Черника сухая

250.00 руб. 100 грамм

Его основные полезные свойства: способствует росту костей у детей; укрепляет иммунитет; ускоряет заживление ран; поддерживает здоровье зубов; участвует в формировании коллагена. Коллаген – важный белок человеческого организма, участвующий в построении связок, кожи, кровеносных сосудов, сухожилий и хрящей. Будучи антиоксидантом, он также ограничивает вредное воздействие свободных радикалов на клетки нашего тела. Медицинские исследования лечебного действия сушеной черники показали у испытуемых заметные улучшения по части метаболических факторов риска, таких как: метаболизм глюкозы; перекисное окисление липидов; общая антиоксидантная активность плазмы; степень окисления липопротеинов низкой плотности.

Категория:

Описание

Чем полезна сушеная черника? Черника содержит много полезных соединений. К ним относятся: антиоксиданты, антоцианы, бактериальные ингибиторы, фолиевая кислота, витамины A и C, каротиноиды, эллаговая кислота, пищевые волокна и многое другое. У сушеных и свежих плодов много схожих полезных свойств, подтвержденных научными исследованиями: обладают противораковой активностью (например, предотвращают рак молочной железы); укрепляют кровеносные сосуды; снижают уровень холестерина и уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний; препятствуют ухудшению зрения и снимают усталость с глаз; благотворно воздействуют на память и замедляют возрастное падение мозговой активности; предотвращают диабет 2 типа – снижают уровень сахара и инсулина в крови; улучшают перистальтику кишечника; борются с инфекциями мочевых путей; заживляют ранки на слизистой в ротовой полости; ускоряют излечение ангины; при наружном применении отвар лечит кожные заболевания (псориаз, экзему и пр.); эффективны в лечении детской диареи и вызывающих ее бактерий E.coli.² У продукта имеется ряд полезных преимуществ, связанных с содержанием витамина K, который благотворно влияет на свертываемость крови, а еще помогает организму усваивать кальций. Результатом становится укрепление костных структур. Недавние исследования говорят о сокращении риска переломов, особенно у женщин в постменопаузе (в группе повышенного риска по остеопорозу). Другое, не менее важное питательное вещество, которым богата сушеная черника – витамин C.